Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
YuryP65
Diario
Diario de YuryP65
Perfil de YuryP65
|
Historial de Peso
176 a 180 de 571
Página:
Anterior
...
32
33
34
35
36
37
38
39
40
...
Siguiente
15 septiembre 2023
... "привет" из прошлого...
В 1972 году В СССР Министерство Пищевой промышленности выпустило директиву
для организаций общественного питания (столовых) на территории промышленных
предприятий, в которой были обозначены "Рамки калорийности питания".
Удивительно, но это - актуально и в нынешнее время.
/"привет" худеющим на маленьких калориях... Шевелиться нужно больше, а не питание урезать./
.
Кто желает узнать как снизить вес комфортно - сюда: https://t.me/YuryP65_Chat/
(7 comentarios)
09 septiembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,4 kg
0 kg
3,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,4 kg a la Semana
03 septiembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,1 kg
0 kg
3,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
30 agosto 2023
У многих на ФС есть желание "сбросить вес" максимально быстро!
Рассказываю КАК уменьшить свой вес за пару дней на 1,5 кг.
Совершите прыжок с парашютом! :)
Чем страшнее - тем больший результат можете получить. :)
Кому "пипеЦ-как-страшнО" - прыгайте с закрытыми глазами :)
.
Кто желает узнать как снизить вес не так экстремально - сюда: https://t.me/YuryP65_Chat/
.
/да! У меня 99 прыжков... и все с закрытыми глазами!/
:)
(79 comentarios)
26 agosto 2023
Утренняя тренировка.
Достаточно двух комплектов гантелей.
.
Как составить САМОМУ СЕБЕ тренировку... тут: https://t.me/YuryP65_Chat/
.
Agregar Comentario
Peso Histórico de YuryP65
Ver la Historia Completa