Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
olgatim28
Diario
Diario de olgatim28
Perfil de olgatim28
|
Historial de Peso
16 a 20 de 105
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
03 octubre 2019
Обед ♥️❤️
Паштет из телячьей печени с сушенным жареным луком, ягодным соусом из малины, вишни и черники, с подсушенным французским багетом и чипсами из свеклы и картофеля.
Было вкусно, очень люблю паштеты, парфэ и все такой структуры, печень получилась нежнейшая, а главное в ней мало жиров, поэтому на всю порцию всего 385Ккал.🤤🤤🤤🤤
(2 comentarios)
03 octubre 2019
Доброе утро! ♥️❤️
А вот и завтрак 385Ккал!☕️🌰🍪🌞
Очень вкусная, сытная, тягучая овсяная каша с шоколадом и сыром камамбер. Из начинки также банан, инжир, творожный крем, арахисовая паста, грецкий орех и немного вареного сгущеного молока. Также немного присыпана солью хлопьями "Fleur de sel"-отлично оттеняет сладость шоколада и банана.🤤🤤🤤🤤
Всем приятного аппетита и хорошего настроения!👌🙏🤘🏻
Agregar Comentario
02 octubre 2019
Обед 390ККал!♥️❤️
Сэндвич-ролл с тунцом, грибами и шпинатом на сырном креме из рокоты и творога. Сверху украшен водорослями чука и красной икрой. Получилось вкусно: особенно хрустящий багет, сочетание тунца и грибов, мне понравилось - очень сытно! Думаю, с начинкой можно поэкспериментировать!🍛🥘🥦🥦
Agregar Comentario
01 octubre 2019
Обед 360Ккал!
Филе трески на подушке из киноа с зеленым-кремовым пюре из брокколи, шпината и зеленого горошка. Очень вкусно, достаточно сытно и сбалансированно) Нравится, когда еда не только вкусная, но и красивая. Я вообще эстет в подаче и во вкусе, нравится пробовать новые вкусы.
(3 comentarios)
01 octubre 2019
Доброе утро! Все потихоньку меняется к лучшему!♥️❤️
А сегодня у меня вкуснейший завтрак - 415ККал!☕️🌰🍪
Овсяно-рисово-кокосовый блинчик с начинкой из творожного крема, банана, ореховой пасты, сыром камамбер и растопленным шоколадом. Очень вкусно, особенно в сочетании с слегка солоноватым сыром и сладким растопленным шоколадом. Блинчик полит варенной сгущенкой и посыпан тертым шоколадом! Калорийнее конечно, чем обычно. Но он отлично заходит и без десерта!🤤🤤🤤🤤
Всем хорошего настроения!👌🙏🤘🏻
Agregar Comentario
Peso Histórico de olgatim28
Ver la Historia Completa