Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
olgatim28
Diario
Diario de olgatim28
Perfil de olgatim28
|
Historial de Peso
6 a 10 de 105
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
30 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,4 kg
0 kg
3,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,0 kg a la Semana
09 octubre 2019
Доброе утро! Всем желаю хорошего настроения и продуктивного дня!♥️❤️
Завтрак 376Ккал!☕️🌰🍪🌞
Пицца с бананом, сыром камамбер, темным шоколадом, вареной сгущенкой и грецким орехом, также перед тем как запекать в духовке добавила немного обычного сыра. Получилось очень вкусно, как основу использовала лепешку тортилья, в духовке она слегка подрумянилась, стала хрустящей, банан немного карамелизовался, камамбер расплавился - вообщем сочетания просто супер!
И капучино с цитрусовыми арома-маслами!🤤🤤🤤🤤
(2 comentarios)
08 octubre 2019
Доброе утро!
Завтрак, как всегда прекрасен - вообще, очень люблю утро! Для меня действительно время, когда можно позаботится и уделить время только себе, в ход идут маски для лица, медитации, музыка и классный вкусный завтрак.
390Ккал!
Ячневая каша со специями: кардамон, корица, имбирь, мускат, цедра апельсина и арома-масла, с тыквой, морковью, бананом, арахисовой пастой, творожным кремом и вареной сгущенкой. На десерт шоколадное печенье Вупи-пай из любимой кондитерской и ароматный кофе!
Agregar Comentario
08 octubre 2019
Ужин 260Ккал!
Ужин был легким, салат-боул с салатом Кейл и Романо, огурцом, помидором, желтой свеклы и обжаренными креветками и тунцом в соусе том-ям. Порция кажется огромной, но это все салат! И лимонад с низкокалорийным сиропом ZERO черная смородина, соком лимона и лайма!
Agregar Comentario
07 octubre 2019
Доброе утро!♥️❤️
Нас погода уже третий день радует теплом и солнцем!🌞☀️
На завтрак 400ККал!🍮☕️🌰🍪
Рисовая каша с кокосовой пастой, творожно-кокосовым кремом, бананом, пюре из манго, посыпанная кокосовыми чипсами и кокосовой стружкой. Каша получилось очень кокосовая, густая, для густоты добавила кокосовую муку и кокосовую пасту, и из жидкой рисовой каши на воде, получилось густая, с отличной структурой. На десерт шоколадное печенье Вупи-пай с ореховой начинкой и вкусный капучино с цитрусовыми арома-маслами! 🤤🤤🤤🤤
Agregar Comentario
Peso Histórico de olgatim28
Ver la Historia Completa