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02 abril 2024
Mingauzinho gelado pós treino
42g de whey growth leite em pó
160g de iogurte desnatado nestle
3g de cacau em pó puro
(2 comentarios)
01 abril 2024
Chazinho gelado. Bom demais!!!! 😋
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01 abril 2024
30g
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01 abril 2024
2 bolachas de arroz
20g doce de leite
Pitada de canela em pó
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01 abril 2024
Macarrão shirataki
60g de peito de frango desfiado
60g de ervilha
60g de repolho roxo
90g de extrato de tomate bonare
300g de shirataki
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