disco2000s - Miembro

disco2000s

Miembro desde abril 2023

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Historial de Peso

Peso Inicial

65 kg

Disminuído hasta ahora: 9 kg

Peso Actual

56 kg
Desempeño: Ganando 1,1 kg a la Semana

Peso meta

50 kg

Aún para ir: 6 kg

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Oi, me chamo Marte 👻

Instagram: @disco2000s 📸

Atualmente em uma dieta de 1200kcal 🍓🥑🍉

Faço 1hr de cardio todos os dias + Musculaçao 🧙‍♂️

Macros aproximados: 40% Carbo 40% Prot 20% Gord 🐬

Objetivo: 50kg 🦩

Peso Histórico de disco2000s

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