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25 junio 2017
WEIGHT 161.8 LBS, BMI 21.5%, BODY FAT 21.8%, MUSCLE 3.7%, WATER 60.9%, BONE 3.9%
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,4 kg
0 kg
9,9 kg
Bien
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Ganando 1,9 kg a la Semana
24 junio 2017
WEIGHT 161.2 LBS, BMI 25.4%, BODY FAT 20.9%, MUSCLE 37.2%, WATER 61%, BONE 3.9%
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,1 kg
0 kg
9,6 kg
Bien
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
23 junio 2017
WEIGHT 164 LBS, BMI 25.6%, BODY FAT 21.1%, MUSCLE 37.1%, WATER 60.8%, BONE 3.9%
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,4 kg
0 kg
10,9 kg
Bien
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Ganando 2,5 kg a la Semana
22 junio 2017
WEIGHT 163.2 LBS, BMI 25.6%, BODY FAT 21.1%, MUSCLE 37.1%, WATER 60.8%, BONE 3.9%. SO STAYING AROUND THE 162 TO 165 MARK. I HAVE NOT BEEN AS ACTIVE AS THE WEATHER HAS BEEN SUPER HOT. GOING FOR AN EARLY MORNING WALK BEFORE IT HEATS UP.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,0 kg
0 kg
10,5 kg
Bien
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Ganando 5,7 kg a la Semana
21 junio 2017
WEIGHT 161.4 LB'S, BMI 25.3%, BODY FAT 20.6%, MUSCLE 37.4%, WATER 61.2%, BONE 3.9%
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,2 kg
0 kg
9,7 kg
Bien
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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