lizzyluvz - Miembro

lizzyluvz

Miembro desde noviembre 2011

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Historial de Peso

Peso Inicial

73,5 kg

Disminuído hasta ahora: 2,7 kg

Peso Actual

76,2 kg
Desempeño: Ganando 0,4 kg a la Semana

Peso meta

65,8 kg

Aún para ir: 10,4 kg

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Peso Histórico de lizzyluvz

	forleafclover17
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Calorías: 226kcal | Grasa: 6,27g | Carbh: 15,33g | Prot: 27,43g

Spicy Thai beef dish to be eaten on its own, over rice or with lettuce wraps.

Calorías: 454kcal | Grasa: 19,44g | Carbh: 14,61g | Prot: 57,27g

A real stir fry recipe favorite that's sure to please.

Calorías: 296kcal | Grasa: 20,16g | Carbh: 7,91g | Prot: 20,88g

Herb seasoned fish brochettes using wild thyme and olive oil.

Calorías: 468kcal | Grasa: 37,15g | Carbh: 21,18g | Prot: 17,87g

A filling and versatile low carb muffin, ideal as a breakfast accompaniment.

Calorías: 221kcal | Grasa: 5,33g | Carbh: 6,47g | Prot: 28,15g

A really healthy creamy chicken marsala.

	Whole Grain Pita Bread
	Falafel
	Hummus
	Trabajo de Escritorio
	Compras
	Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph