dmkorte1
Miembro desde enero 2011
Publicaciones
11
Siguiendo
7
Seguidores
1
Historial de Peso

Peso Inicial
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg

Peso Actual
94,3 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta
86,2 kg
Aún para ir: 8,2 kg
I consider myself to be a pretty good athlete, but have trouble finding time to play sports. My workouts consist alot of running, but I'm trying to get into more aerobics and class based exercise. I love sports, motorcycles, movies, cooking, and beer/alcohol.

Peso Histórico de dmkorte1


Siguiendo

mbk0375
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
Mertomatic
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
Andy50
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
brian sidhu
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady

Libro de Cocina de dmkorte1

Calorías: 583kcal | Grasa: 31,99g | Carbh: 16,33g | Prot: 54,60g
Slow Cooker Beef Stroganoff
Just set it and forget it. A great simple but tasty dish.
Calorías: 237kcal | Grasa: 6,24g | Carbh: 20,43g | Prot: 29,97g
Caprese Chicken Parmesan
Delicious chicken without marinara or any sauce.
Calorías: 133kcal | Grasa: 3,00g | Carbh: 9,13g | Prot: 16,89g
Baked Crunchy Chicken Parmesan
Crispy oven baked chicken with a delicious coating.
Calorías: 452kcal | Grasa: 21,63g | Carbh: 1,61g | Prot: 59,69g
Creamy Pesto Philly Chicken
Low carb and easy chicken dish.
Calorías: 272kcal | Grasa: 9,20g | Carbh: 18,84g | Prot: 25,19g
Sicilian Chicken
Simmering the chicken pieces in tomatoes, olives, golden raisins, balsamic vinegar and basil provides the flavors of Sicily in this one-skillet dish.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de dmkorte1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.