Rompok - Miembro

Rompok

Miembro desde febrero 2013

Publicaciones

725

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

101 kg

Disminuído hasta ahora: 3,8 kg

Peso Actual

97,2 kg
Desempeño: Ganando 0,7 kg a la Semana

Peso meta

93 kg

Aún para ir: 4,2 kg

Seguir

Peso Histórico de Rompok

	svetlanarazina90
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Kay_po
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana

	lesnaja_julia
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,6 kg a la Semana

Ver Todas

Calorías: 202kcal | Grasa: 12,18g | Carbh: 14,77g | Prot: 11,24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Calorías: 37kcal | Grasa: 0,49g | Carbh: 4,03g | Prot: 3,75g

Легкие сырники с изюмом.

Calorías: 155kcal | Grasa: 1,85g | Carbh: 11,42g | Prot: 23,40g

Быстрое, полезное блюдо для всей семьи.

Calorías: 196kcal | Grasa: 5,40g | Carbh: 5,06g | Prot: 31,05g

Прекрасная альтернатива классической варианту, но с минимальным содержанием жира и максимальным количеством белка.

Calorías: 64kcal | Grasa: 1,96g | Carbh: 9,91g | Prot: 3,15g

Попробовав этот соус, вы навсегда забудете о существовании майонеза.