Diario de kebro, 24 oct. 17

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Es geht bergab...😉

137,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 52,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2017:

2042 kcal

Grasa: 77,13g | Prot: 80,51g | Carbh: 259,58g. Desayuno: Aldi Kochschinken, Butter, REWE Bäcker Brötchen, Rosinenbrötchen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Butter, REWE Bäcker Brötchen, Bofrost Hirten-Hacksteak. Cena: Trauben, Lidl Ciabatta, Ofterdinger Geflügelsalat. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Morgen! 🙋super👍

24 oct. 17 por el miembro: sandram.80


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