Trotz Veranlagung, körperlichen Einschränkungen und medikamentösen Hindernissen werde ich mein Ziel von einem gesünderen, leistungsfähigeren Körper nicht aufgeben.
Absoluter Höchstwert war 145 kg ... BMI von 55
Update: Mai 2018
Mittlerweile weiß ich, dass ich neben meinen schon bekannten Erkrankungen auch noch Diabetes Typ 2 und BES habe (Binge Eating Desease), also eine psychische Essstörung. Bei mir äußert sich dies durch vermehrten Süßhunger in stressigen Situationen. Im Rahmen einer Reha habe ich gelernt, dass zuerst der Körper ausreichend versorgt werden muss um unterscheiden zu können ob ein Appetit oder Hunger wirklich ein körperlicher Hunger ist (dann muss er versorgt werden!) oder emotionaler Hunger ist (Der muss auch versorgt werden, aber nicht mit Essen oder Trinken!). Versorgt man seinen Körper konstant mit der richtigen Menge und Zusammensetzung an Nahrung, kann eine eventueller Hunger eigentlich nur noch emotionaler Natur sein.