Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2016
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
861 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 47,45g | Carbh: 25,25g.
Desayuno: Beautyin Beauty Juice Suco Verde. Cena: Pepsi H2OH Limoneto, Seara Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Nata, Clara de Ovo, Boa Nata Queijo Prato Bola, Ovo Frito, Clight Chá com Limão, Uvas. más...
|
|
3142 kcal
|
Ejercicio:
Pedaleando - 25 minutos, HIIT - 30 minutos, Voleibol - 1 hora, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Projeto ficar magra
|