Projeto ficar magra

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Historial de Peso

Peso Inicial

107 kg

Disminuído hasta ahora: 43 kg

Peso Actual

64 kg
Desempeño: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Peso meta

65 kg

Aún para ir: 1 kg

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Allice, 1,75, low carb, jejum, atividade física, amor rs

O que eu tomei para emagrecer? Vergonha na cara.
Meta alcançada, agora é definição.

Peso Histórico de Projeto ficar magra

	Suzane Guimarães
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana

	thiagoarruda
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,1 kg a la Semana

	foxlion
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Bia Vitale
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,9 kg a la Semana

Ver Todas

Calorías: 254kcal | Grasa: 15,28g | Carbh: 4,36g | Prot: 23,68g

Panqueca de queijo com cacau, cremosa e LCHF.

Calorías: 80kcal | Grasa: 5,04g | Carbh: 1,06g | Prot: 7,29g

Almôndegas leves para a dieta.

Calorías: 155kcal | Grasa: 2,81g | Carbh: 31,19g | Prot: 4,51g

Panqueca tipo americana de banana.

Calorías: 312kcal | Grasa: 23,62g | Carbh: 6,72g | Prot: 19,42g

Pão low carb.

Calorías: 57kcal | Grasa: 2,07g | Carbh: 9,26g | Prot: 1,78g

Creme leve, nutritivo e com poucas calorias.