Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2015
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 63,05g | Prot: 68,33g | Carbh: 28,71g.
Desayuno: Café, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Cena: Boa Nata Queijo Prato Bola, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Bauducco Torrada Integral (1), Jasmine Goji Berry Desidratado, Gallo Azeitonas Verdes sem Caroço Light. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Projeto ficar magra
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