Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 59,86g | Prot: 62,32g | Carbh: 198,17g.
Desayuno: Первым Делом Чернослив , Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные с Морской Солью, Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Просто Ядра Арахиса, Мёд. Almuerzo: Русский Десерт Воздушные Зёрна Пшеницы в Карамельном Сиропе, Просто Мёд , Горчица, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Global Village Укроп, Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Магнит Морковь Свежая, Global Village Булгур, Куриное Филе. Cena: Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Global Village Укроп, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. más...
|
|
1791 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristina Blagos
|