Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 54,93g | Prot: 47,59g | Carbh: 140,67g.
Desayuno: Alpen Gold Молочный Шоколад, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяноблин, Американо, Danke Сыр Тильзитер. Almuerzo: Просто Финики Сушеные, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Вареное Яйцо, Чечевичный суп. Pasa Bocas / Otros: Шоколадная колбаска от Благос. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
Step - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kristina Blagos
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