Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 55,87g | Prot: 73,11g | Carbh: 110,13g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Арахисовая Паста, Овсяноблин, Американо. Almuerzo: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Растительное Масло, Global Village Укроп, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец. Cena: Минтай Запечённый, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пепси Пепси. más...
|
|
1747 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristina Blagos
|