Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 104,24g | Prot: 67,16g | Carbh: 88,73g.
Desayuno: На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Сарафаново Сметана 15%, Просто Смесь Сладкая К Чаю, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Простоквашино Творог 5%, Американо, Овсяноблин, Оливковое Масло. Almuerzo: Дымов Сервелат Кремлевский, На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Слобода Масло Подсолнечное, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Cena: На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Дымов Сервелат Кремлевский. más...
|
|
1866 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 35 minutos, Yoga - 23 minutos, Descansando - 16 horas y 2 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristina Blagos
|