Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1946 kcal
|
Grasa: 78,87g | Prot: 75,52g | Carbh: 179,02g.
Desayuno: Оливковое Масло, Сахарный Песок, Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяноблин, Американо, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Караван Сарай Чак-Чак, Американо, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Ростик'c - KFC Крылья Острые, Афанасий Пиво Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Караван Сарай Чак-Чак, Айсберри Мороженое Minime Черная Смородина, Свитлогорье Яловежь . más...
|
|
1826 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 13 horas y 14 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristina Blagos
|