Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 93,40g | Prot: 63,31g | Carbh: 132,57g.
Desayuno: Останкино Сосиски Филейные, Оливковое Масло, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидор Сливка, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Зеленый Перец, Американо, ДЕП Вареная Сгущенка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Cena: Маркет Перекресток Сыр Тильзитер, Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Останкино Сосиски Филейные, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, От Мартина Семечки Отборные. más...
|
|
1652 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kristina Blagos
|