Diario de Kristina Blagos, 06 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2019:
1366 kcal Grasa: 65,72g | Prot: 58,05g | Carbh: 140,26g.   Desayuno: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Американо, Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие. Almuerzo: Liebendorf Сыр Эдам, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Американо, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Liebendorf Сыр Эдам, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Салат Овощной со Сметаной, Американо. Pasa Bocas / Otros: Ледяное Мороженое, Магнит Морковь Свежая. más...
1911 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 11 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kristina Blagos


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.