Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
|
133 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1943 kcal
|
Grasa: 100,84g | Prot: 54,44g | Carbh: 182,49g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Wiesbauer Pastrami, Weihenstephan Butter, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee, Mehrkornbrötchen, Edeka Milder Multi. Almuerzo: Milcheis, Kaffee, REWE Apfelstreuselkuchen. Cena: Olivenöl, Gösser Naturradler, Weizenbrötchen, Tzatziki, Casa Morando Antipasti Champignonköpfe, Zucchini, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Schafskäse. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|