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12 octubre 2013
mis viejos pidieron 3 kentuckys de fugazza + 24 empanadas, entre ellas de humita, ya compre 3 coca colas en el mercado, asi que a la mierda el ayuno :F a morfarme todo en cuanto llegue el pedido :F
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11 octubre 2013
affffffff, como entrene hoy, me fundi, fin de semana de ayuno para marcar bien todo.
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11 octubre 2013
alguien escucho hablar del aceite MCT ?
"Triglicéridos de cadena media"
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10 octubre 2013
a mi hermanito lo veo siempre comiendo bizcochitos y jugando a la computadora y estudiando para su carrera, y digo, con la cantidad que se baja, y no engorda? y tampoco hace mucho ejercicio, agarro los bizcochitos y me pongo a ver la informacion nutricional, me encuentro con que tiene 21 grasas total, de las cuales tiene 1,7 saturadas, y para mi sorpresa 18 de las mono y 1,5 de la poli, y digo q onda? ademas de ser ricos, al parecer, tambien vienen de 10 para mi dieta jaja, creo q de ahora en mas los voy a consumir, entre tanto me quede pensando en que pasaria si cocino una hamburguesa con aceite que tenga mucha de la grasa buena, contrarestare la grasa mala de la hamburguesa sin bajar ni subir de peso? q opinan?
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10 octubre 2013
ayer no pude entrenar, el dia estuvo horrible, durante la tarde estuve en la casa de un amigo arreglandole la pc, despues me fui a ver unos departamentos por almagro y san telmo, luego a averiguar por algun lugar donde enseñen wing chun, y se me fue toda la tarde, para cuando llegue a casa me puse de lleno con una de las pcs que me dio mi amigo, y recien me levanto y todavia no termino de dejarsela funcionando, el anterior flaco que se la reviso le dejo el windows sin validar, el antivirus desactualizado, los drivers del sistema touch de la notebook sin instalar, y muchas cosas mas... hasta le borro la particion de restauracion de sistema, en fin, espero hoy poder ir al gimnasio y que el dia este bueno.
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