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20 agosto 2022
Met dinner
(1 comentario)
15 agosto 2022
Padahal udah ga mau makan malem tp tbtb ayah pulang kerja bawa martabak. Kalo gini kan ga bisa ditolak :') emang susah bgt kalo diet di rumah
(1 comentario)
08 agosto 2022
Baru seminggu di rumah udh surplus bgttt sampe takut sama timbangan. Pagi ini ngeberaniin diri buat nimbang, pasrah turun atau naik angkanya. Tapi Alhamdulillah turun walaupun dikit :)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,6 kg
13,4 kg
14,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
30 julio 2022
keripik singkong penggoda orang diet
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28 julio 2022
apel 1, telur rebus 1, susu low fat for today dinner
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Peso Histórico de 1din
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