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30 junio 2022
Malem2 temen kos bawa begian sulit ditolak :) tapi segitu dimakan ber 4 ko. Itupun ga abis semua, masih sisa buat besok lagi
(1 comentario)
30 junio 2022
Nyoba bikin nasi goreng oat, tapi kebanyakan toping sama sayuran. Feeling awal udh ga enak karna kebanyakan toping, eh beneran kejadian oatnya lembek. Malah jadi tumis pakcoy sama wortel pake oat. Temen kos pada nyoba katanya enak walaupun tampilannya gini
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29 junio 2022
Buka puasa tadi pake samyang yg item ditambah tempe goreng tepung sama jamur krispi. Pengen yg pedes2, kirain toleransi pedesnya nambah, awalnya ngerasa ga pedes jd ditambah saos, ternyata ps di akhir pedes juga. Minumnya kopi nescafe
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28 junio 2022
Selasa, 28 Juni 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,2 kg
11,8 kg
16,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
27 junio 2022
ayam gajebo for today lunch. enak bgtttt, udh lama ga makan beginian
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