Diario de Streef61

31 a 35 de 150

Página: Anterior ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... Siguiente

13 enero 2023

SAXENDA , WEEK 3,5
Het gaat wel goed eigenlijk.Zojuist een lekkere tosti uit de pan gegeten en mmmm😋wat smaakte dit goed😍Geen keuzestress meer en dat voelt zoveel lekkerder dan voorheen. Mocht SAXENDA ergens stoppen ,dan ben ik met het loslaten van wat wel of niet mag eten al ervaren .Dan weet ik in ieder geval dat dat het probleem was.Dat gepieker bedoel ik.Het een en en ander skippen pmdat dat het afvallen in de weg staat of ander soort informatie waar ik ook niets aan heb gehad.Nu kies ik gezond maar zeker ook lekker.Ja,dit is echt een opluchting .War heb ik mijzelf aangedaan

(14 comentarios)

12 enero 2023

SAXENDA WEEK 4 ,gisteren mee gestart.
de arts belde ook nog voor een telefonisch consult en was erg benieuwd.
Ik kon hem vertellen dat de pijnaanvallen min of meer verdwenen zijn 🤔😃is dat gek dan!
En de ontlasting loopt lekker,op enkele keer na dan.T gewicht is sinds ik bij hem ben geweest gezakt naar - 4 kilo.Hij wil over 4 weken weer weten hoe of wat.En zo even bloed prikken.Neem aan alles oké is ?😬Zal wel controle voor de internist zijn denk ik.En door!!!

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
81,1 kg	4,5 kg	20,1 kg	Bien

Agregar Comentario peso estable

08 enero 2023

SAXENDA Ook met saxenda heb je trek.Dat heb ik gisteren gemerkt.
Iets meer gegeten dan afgelopen dagen maar vandaag weer lekker begonnen .Alhoewel, lekker ?! 🤭Heb uitsmijter op brood genomen maar neh,geen 8,9 of een 10 waard.Jammer maar helaas. De 'omakoffie ' daarentegen smaakte geweldig ! 😍Fijne dag iedereen

(5 comentarios)

05 enero 2023

SAXENDA ,ben nu in mijn 3e week en zit betreft de hoeveelheid uit de prikpen op 1 8.
Tot dusver gaat het goed.Op de weegschaal zie je wel dat ik afgevallen ben maar aan mijn lijf voel ik het goed.Ik heb geen opgeblazen buik meer en mijn 'buideltje' zoals ik het noem wordt weer lekker zacht .Ook de plooi onder dar befaamde buideltje wordt minder waar ik erg blij mee ben.Vooral omdat dat een plek is die kan gaan smetten doordat er geen lucht bij komt.Een raar praatje misschien maar het is wel iets wat mij de laatste maanden bezighield.
een heel ritueel van wassen,smeren en daarna poederen zodat het lekker droog bleef.Dat hoorde je dan😏Vooral de dagen dat ik hard aan t werk ben en veel loop en dus ook meer transpireer was ik daar bang voor.Maar godzijdank gaat het nu alweer eventjes goed en hopelijk blijft dat zo als de plooi vermindert 🙌
Wat is er nu veranderd ...? Om te beginnen bij de dag, eet ik nu s'morgens voor ik naar werk ga.Smiddags bij thuiskomst eet ik wat en voor ik s'avonds weer de deur uit ga naar werk eet ik voor t laatst.
in de avond probeer ik niets meer te nemen .Hooguit een bakkie thee of een blikje pepsi max.Snaaien doe ik niet meer in ieder geval.Wél kies ik voor lekkere maaltijden .Dus geef ik mijn happen ,á la Mieke Kosters ,een 8 9 of een 10.
Voor minder wil ik eigenlijk niet meer gaan.Dus een koekje nemen die ik niet superlekker vind neem ik niet .Dan kies ik in het weekend liever voor een gebakje die echt de moeite waard is .😋Heb ik nog trek, ja hoor.Alleen...als ik neig naar inneens teveel eten, wat ik lange tijd heb gedaan,krijg ik dat seintje dat ik vol zit .En voel ik ook echt aan mijn maag dat ik beter niet verder kan gaan 😅 Hiervoor had ik vaak gewoon geen stop 😲🤷‍♀️snap t ook niet maar zo was t .Afijn ,het gaat goed .Volgende week belt de internist hoe t gaat .Kijken hoe hij hierop reageert. Behalve t overgewicht hopen we natuurlijk dat mijn voortdurende pijnen in de maagstreek en uitstraling in de rug verdwijnt of in ieder geval een stuk minder is .En ,dat is het tot dusver al .Goed teken .Fijne dag allemaal.Bij deze mijn verhaal.🤗😘

(10 comentarios)

05 enero 2023

Peso:	Disminuído hasta ahora:	Aún para ir:	Dieta seguida:
81,1 kg	4,5 kg	20,1 kg	Bien

Agregar Comentario Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Peso Histórico de Streef61

Ver la Historia Completa