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Perfil de schamanin
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Historial de Peso
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16 enero 2021
Alles unter 70 Kilo ist prima.... und im Hinblick darauf, dass ich mich bedingt durch Schlemmerei, fast nicht auf die Waage getraut habe... ist das Ergebnis gut und motiviert die letzten 5 Kilo anzugehen, die bis Ende Juni weg sein sollen.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,8 kg
24,2 kg
1,8 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 1,0 kg a la Semana
03 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
26 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
31 diciembre 2020
Passt.... Jahresabschlussgewicht
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,1 kg
24,9 kg
1,1 kg
Bien
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
29 diciembre 2020
Das ist zwar die falsche Richtung.... aber... Ich dachte es ist viel schlimmer... und.... es ist nicht morgens.... also ist alles gut, so dass ich morgen früh ohne Angst auf die Waage hüpfen kann.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,4 kg
23,6 kg
2,4 kg
Bien
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Ganando 1,2 kg a la Semana
21 diciembre 2020
Das ist gut.... weil die letzte Woche lief unter dem Motto... alles Essen gehört vernichtet! Von mir!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
25 kg
1 kg
Bien
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Ganando 1,6 kg a la Semana
Peso Histórico de schamanin
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