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Historial de Peso
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25 junio 2021
Läuft.... obwohl (oder weil) ich mein heiß geliebtes Kartoffelpü heute nacht vergessen habe.
Das war schlimm 😢... denn statt dessen "musste" ich so blöde Gummischlangen essen (in mich hinein stopfen)🐒.
Egal.... das erste Ziel ist erreicht... 75 Kilo sollte für alle Zeiten die Obergrenze sein (so hatte ich es mir letztes Jahr vorgenommen)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,7 kg
19,3 kg
6,7 kg
Bien
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
24 junio 2021
Das hab ich mir verdient und ist völlig in Ordnung so... Ich bin die ganze Nacht um Schoki, Brot, Käse usw geschlichen.... aber.... tapfer und standhaft geblieben... und das ist jetzt die Belohnung.
Schlimm genug, dass das Gewicht überhaupt wieder so hoch gegangen ist... denn das Ziel war 65 Kilo Ende Juni... Jetzt sind 65 Kilo das Ziel für Ende des Jahres...
70 Kilo ist Ziel für Ende September
65 Kilo dann zum Jahreswechsel 😎
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,4 kg
18,6 kg
7,4 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
23 junio 2021
Mei... mehr wäre schön gewesen... aber was nicht ist... wird noch.
liegt wahrscheinlich an der Wärme, den Nachtdiensten (10 am Stück), dem Mond 🤣 und 63 anderen Dingen.
Ich muss bis zum nächsten Mittwoch durchhalten. Dann hab ich 15 Tage frei und dann... ist alles wieder so, wie es sein soll... und... die Hoffnung stirbt zuletzt 🌤🤘🏼
Peso:
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Dieta seguida:
76,5 kg
17,5 kg
8,5 kg
Bien
(15 comentarios)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
22 junio 2021
Richtung stimmt...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
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Dieta seguida:
76,7 kg
17,3 kg
8,7 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
21 junio 2021
Sehr seltsam... vielleicht bin ja nicht ICH das Problem, sondern die Waage...
Das ist also das Ergebnis nach 2 Stunden Mittagsschlaf...
2 Stunden = 1 Kilo.
Wenn ich 20 Stunden schlafe... sind dann 10 Kilo weg? 🤣😂Ein Versuch wäre es wert 😊🤘🏼
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,2 kg
16,8 kg
9,2 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 1,2 kg a la Semana
Peso Histórico de schamanin
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