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Historial de Peso
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03 enero 2017
Hari pertama memulai program penurunan berat badan di tahun 2017.
Rencana akan memulai diet dengan pantang/mengurangi karbohidrat dan kombinasi dengan jalan kaki santai selama 30 menit setiap sore hari.
Pengukuran berat badan akan dimulai pada hari Selasa tanggal 3 Januari 2017.
Hari pertama, perut terasa besar sekali, kaki gak nyaman kalo buat jalan,mata ngantuk banget rasanya susah melek... badan lesu gak semangat. Padahal awal tahun harusnya semangat.... aku harus bisa kurus dan sehat lagi.
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03 enero 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,5 kg
0 kg
33,5 kg
Bien
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02 enero 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82 kg
0 kg
32 kg
No Aplica
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02 enero 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82 kg
0 kg
32 kg
No Aplica
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02 enero 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82 kg
0 kg
32 kg
No Aplica
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Peso Histórico de Cimin2017
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