Cimin2017 - Miembro

Cimin2017

Miembro desde enero 2017

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

83,5 kg

Disminuído hasta ahora: 1,7 kg

Peso Actual

81,8 kg
Desempeño: Perdiendo 1,0 kg a la Semana

Peso meta

50 kg

Aún para ir: 31,8 kg

Seguir

Peso Histórico de Cimin2017

	Rinjani66
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	ning brilianita putri
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

	rizkalfian
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 7 kg a la Semana

Ver Todas

Calorías: 329kcal | Grasa: 16,54g | Carbh: 14,31g | Prot: 32,91g

Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.

Calorías: 280kcal | Grasa: 13,31g | Carbh: 8,47g | Prot: 31,12g

Lezat dan nikmat.

Calorías: 48kcal | Grasa: 0,85g | Carbh: 9,66g | Prot: 2,27g

Sup sayur tanpa garam,gula dan bumbu masak. Rendah kalori, meningkatkan pembakaran kalori.

	Banano
	Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled)
	Maní
	Natación (Lento)
	Yoga
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)