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Historial de Peso
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29 marzo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
94,8 kg
22,2 kg
15,4 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
17 marzo 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,6 kg
20,4 kg
17,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
09 marzo 2022
Still moving forward! Drinking plenty of fluids and keeping activity up!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
98,0 kg
19,1 kg
18,6 kg
100%
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
30 diciembre 2021
Down 3 more pounds!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,2 kg
15,9 kg
21,8 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
10 diciembre 2021
Making it through the holidays without gaining. Kept to my 1200 calorie limit on Thanksgiving. I couldn't believe it! (although I didn't factor in the whipped topping on my 150 calorie pumpkin pie slice!) For the lead up to Christmas, since my family loves treats all month long, I have made low calorie apple butter, put it inside flaxseed based cinnamon rolls, and even in an ice milk treat, also made low calorie versions of oatmeal raisin cookies! Going to make a keto chocolate cake and low calorie carrot cake for Christmas day.
I have still managed to get down 2 more lbs!!!
Happy Holidays!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
102,5 kg
14,5 kg
23,1 kg
Bien
(3 comentarios)
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
Peso Histórico de steadyasg
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