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18 abril 2017
Anggap Aja Herbalife Mangga ... ?
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17 abril 2017
4 hari yg berat untk newbie spt saya. Terpaksa tdk bisa dihindarkan donat, kue tar, martabak telur, martabak manis, sambelan, resto food, dll .. tapi Alhamdulillah BB malah turun 79.1kg dari 79.9 4 hari lalu.. . tapi harusnya 4 hari turun 2kg hhh ke 77.9
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,1 kg
3,9 kg
6,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
15 abril 2017
breakfast hari ini, sup wortel, buncis, no nasi gaes.. alhamdulillah seger bangetss .. sup masakan sendiri beda sama di warteg ?. harusnya bisa bertahan sampai jam 12 siang.
(2 comentarios)
14 abril 2017
gagal diet hari ini :(
(12 comentarios)
14 abril 2017
Aduhh gini ini kalo weekend :(
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