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Historial de Peso
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30 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
6 kg
21 kg
Bien
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Ganando 4,4 kg a la Semana
26 agosto 2020
Alhamdulillah lancar sampai berbuka
buka puasa hari ini diawali dengan minum air putih + nyemilan pepaya yg ditabur sama chia seed.. seriusss segerr dan enak juga bikin sdkit kenyang karna efek dri chia seed nya. slmt berbuka puasa guys #jangankasihkendor
(3 comentarios)
26 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,5 kg
8,5 kg
18,5 kg
Bien
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Perdiendo 7 kg a la Semana
26 agosto 2020
Haiiii , selamat pagi :-)
yg punya hutang puasa jangan lupa dibayar yah, ini menu sahur ku tdi subuh. tetep semangat buat target dietnya #jangankasihkendor
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25 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,5 kg
7,5 kg
19,5 kg
Bien
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