septiawancandratop

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Historial de Peso

Peso Inicial

85 kg

Disminuído hasta ahora: 12 kg

Peso Actual

73 kg
Desempeño: Ganando 0,5 kg a la Semana

Peso meta

58 kg

Aún para ir: 15 kg

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Peso Histórico de septiawancandratop

	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Cardio
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)