Woo hoo! Gut fünf Monate nach meinem (Neu-)Start hier bei fatsecret bringe ich erstmals wieder eine "8" vor dem Komma auf die Waage. OK, zwar knapp und haarscharf und mit angelegten Ohren, aber hey - was soll's? Das Ergebnis zählt! :-)
Das waren dann auch knapp 1 kg weniger innerhalb einer Woche. Und das ganze ohne Sport (wegen meinem entzündeten Zeckenbiss wollte ich meinem Bein erstmal eine kleine Pause gönnen) und auch sonst kann ich jetzt nicht sagen, dass ich mich großartig zurückhalten hätte müssen. Ich hoffe, dass ich die kommende Woche noch etwas weiter runterkomme und dann erstmal in der 89'er Region bleibe - dann wäre ich schon zufrieden! :-)
Was mich allerdngs mehr interessieren würde: Ich muss ja sicherlich irgendwann mal meinen ETB ändern. Wie macht man das sinnvollerweise? Ich hatte ja in meinem Profil beschrieben, dass fatsecret beim Start meiner Diät einen ETB von 2.400 kcal ausgespuckt hatte - ich den aber willkürlich auf 2.100 kcal gesetzt hatte, weil mir 2.400 kcal etwas zu hoch vorkam. Tja, und diese 2.100 benutze ich halt noch immer.