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Historial de Peso
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29 agosto 2018
still here. just went missing for a bit but back to get back on track
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,8 kg
4,3 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
27 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,7 kg
1,4 kg
1,4 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
12 octubre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,8 kg
7,3 kg
0 kg
Bien
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peso estable
29 septiembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,8 kg
7,3 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
24 julio 2017
14 days post operation . surgery went well to repair my acl and meniscus on my left knee. Yeah my did intake has taken a dump and my activity level is slowly going up. getting in a minimal of 2000 steps a day with about 45 min of minor cardio exercises. doc put me on a no weight bearing status for 4 more weeks. plus 3 days a week of physical therapy. lastly since I can't stand up straight with out the brace I can't get an accurate weight reading on the scale. this will be my starting point and see if it fluctuates. Have a great day. No matter what we get dealt in life keep moving forward. time for my breakfast and morning stretch session.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,3 kg
5,8 kg
0 kg
Bien
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Ganando 1,3 kg a la Semana
Peso Histórico de gilrocriv
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