Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
helvhraf
Diario
Diario de helvhraf
Perfil de helvhraf
|
Historial de Peso
91 a 95 de 149
Página:
Anterior
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
...
Siguiente
23 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,1 kg
9,9 kg
2,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,3 kg a la Semana
22 julio 2023
Креветки в соусе терияки на сковороде-гриль, кокосовый рис и любимый рислинг от Вайля. Люблю субботу) можно гульнуть на 1к ккал за ужин 😅
Agregar Comentario
21 julio 2023
Буду пока считать этот вариант «до/после» окончательным. До - хз, сколько кг, но если в 65,6 я уже чувствовала себя стройняшкой, то 70 точно было, а то и все 75 🙈 После - 54кг, 87/65/92, 155 см.
(18 comentarios)
17 julio 2023
Новый шедевр от мамкиного кулинара 🤌💃 Хлебцы, рикотта, остатки йогурта с сахзамом, черешня. Потом убрать на ночь в холодильник. Под кофе на работе - прям как тортик)
Agregar Comentario
16 julio 2023
Хитрая штука наш организм. Точнее, умная. Начала больше есть, увеличила углеводы - силовые выросли, энергии стало больше. Наладила сон, забила дохаживать шаги через не хочу. Побаловала кукушечку вкусным дорогим вином. И на весах появились цифры из далеких университетских времён)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,8 kg
10,2 kg
1,8 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de helvhraf
Ver la Historia Completa