Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Striges06
Diario
Diario de Striges06
Perfil de Striges06
|
Historial de Peso
6 a 10 de 57
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
21 mayo 2020
Людииии, посоветуйте видосики с силовыми, которые можно делать дома. Нужен качественный контент в компанию :)
Всегда любила кардио, но осознала только к 30, что для скинни фэт это не тот путь, который качественно изменит состав тела (да, я тормоз). В общем, так как в фитнес клубы еще долго не походим - дома то что делать? Собственный вес для начала ок? Пару гантелей на 5 кг ок? Какие упражнения с этим придумать не знаю - ну руками махать с гантелями это понятно, отжиматься, приседы с утяжелением - что еще? В общем, советуйте! Всем спасибо.
Agregar Comentario
21 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54,5 kg
0 kg
1,5 kg
100%
Agregar Comentario
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
09 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,6 kg
0 kg
3,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
23 febrero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55,3 kg
0 kg
2,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,0 kg a la Semana
07 julio 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
54 kg
0 kg
1 kg
No Aplica
Agregar Comentario
Ganando 0,0 kg a la Semana
Peso Histórico de Striges06
Ver la Historia Completa