Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
iampaulacosta
Diario
Diario de iampaulacosta
Perfil de iampaulacosta
|
Historial de Peso
1 a 5 de 327
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
18 septiembre 2024
Não sej vcs, mas eu adoro um molhinho de sobrecoxa de frango cozido. :) aproveitei o resto do inhame pra almoçar.
Agregar Comentario
17 septiembre 2024
Almoço de hj:
Sobrecoxa de frango sem pele + batata doce + batata inglesa + cenoura + alface. :)
Agregar Comentario
17 septiembre 2024
Jantar pré-treino: inhame 100g + 2 ovos fritos. ✌🏼
Agregar Comentario
16 septiembre 2024
Proteína: 100g de bife de alcatra
Salada: alface, tomate, cenoura, brócolis cozido, batata assada na airfryer
Agregar Comentario
13 septiembre 2024
Almocinho simples:
Proteína: frango sassami + 2 ovos cozidos pra complementar proteína
Salada: alface, cenoura, pepino japonês
Sementes: gergelim branco
Agregar Comentario
Peso Histórico de iampaulacosta
Ver la Historia Completa