working4me
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Historial de Peso

Peso Inicial
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg

Peso Actual
71,7 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta
59,0 kg
Aún para ir: 12,7 kg

Peso Histórico de working4me


Siguiendo

JazzyOwl
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
slimmedown
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
BettinaBlanco
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
   

Libro de Cocina de working4me

Calorías: 86kcal | Grasa: 3,64g | Carbh: 8,31g | Prot: 7,63g
Portabella Spinach Pizza
Simply satisfy the pizza craving with delicious portabella mushrooms.
Calorías: 118kcal | Grasa: 0,96g | Carbh: 27,25g | Prot: 3,50g
Chocolate Banana Souffles
These are little bowls of heaven, so creamy and rich.
Calorías: 110kcal | Grasa: 0,71g | Carbh: 24,17g | Prot: 4,89g
Veggie Ratatouille
A delicious dish full of wholesome vegetables.
Calorías: 176kcal | Grasa: 0,61g | Carbh: 28,10g | Prot: 15,64g
Strawberry Banana Protein Smoothie
A high protein full of goodness breakfast smoothie.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de working4me


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