thunderchow - Miembro

thunderchow

Miembro desde abril 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

85,3 kg

Disminuído hasta ahora: 7,1 kg

Peso Actual

78,2 kg
Desempeño: Perdiendo 0,8 kg a la Semana

Peso meta

77,1 kg

Aún para ir: 1,1 kg

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Peso Histórico de thunderchow

Calorías: 169kcal | Grasa: 5,77g | Carbh: 0,82g | Prot: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Calorías: 231kcal | Grasa: 2,37g | Carbh: 35,35g | Prot: 19,11g

A low fat, high fiber hearty meal.

Calorías: 357kcal | Grasa: 6,88g | Carbh: 64,14g | Prot: 12,04g

Black eyed peas and kielbasa with green pepper over rice.

Calorías: 192kcal | Grasa: 6,38g | Carbh: 30,74g | Prot: 4,18g

Really good and easy to prepare vegetables.

Calorías: 133kcal | Grasa: 3,00g | Carbh: 9,13g | Prot: 16,89g

Crispy oven baked chicken with a delicious coating.

	Petite Cinnamon Rolls
	Baked Crunchy Chicken Parmesan
	Parmesan Bagel
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph