tatidias - Miembro

tatidias

Miembro desde febrero 2015

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

118 kg

Disminuído hasta ahora: 15 kg

Peso Actual

103 kg
Desempeño: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

Peso meta

75 kg

Aún para ir: 28 kg

Seguir

Peso Histórico de tatidias

Calorías: 137kcal | Grasa: 9,60g | Carbh: 1,82g | Prot: 7,47g

Saudável e prático.

Calorías: 34kcal | Grasa: 0,73g | Carbh: 3,48g | Prot: 3,14g

Para ser saboreado sem culpa alguma.

Calorías: 78kcal | Grasa: 5,58g | Carbh: 2,86g | Prot: 4,07g

Bolo de chocolate sem farelos e sem açúcar. Ideal para dieta Atkins

Calorías: 44kcal | Grasa: 1,24g | Carbh: 5,20g | Prot: 2,71g

Bolo de cenoura feito com farinha de aveia sem farinha de trigo e gordura.

Calorías: 76kcal | Grasa: 7,28g | Carbh: 0,41g | Prot: 1,68g

Bolo rápido feito no microondas.

	Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
	Strogonoff de Frango
	Zumo de Limón