jsquared - Miembro

jsquared

Miembro desde junio 2011

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Historial de Peso

Peso Inicial

90,7 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

90,7 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

65,8 kg

Aún para ir: 24,9 kg

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Peso Histórico de jsquared

Calorías: 270kcal | Grasa: 3,08g | Carbh: 53,84g | Prot: 11,19g

A delicious fruit treat that makes a good breakfast, lunch, or dessert.

Calorías: 344kcal | Grasa: 2,24g | Carbh: 76,46g | Prot: 9,34g

Yummy stir fry veggies and rice rolled up in a tender cabbage leaf!

Calorías: 317kcal | Grasa: 12,56g | Carbh: 23,24g | Prot: 29,53g

Delicious and easy to prepare. Great for all 3 phases of South Beach.

Calorías: 295kcal | Grasa: 10,69g | Carbh: 38,62g | Prot: 12,78g

A traditional favorite side dish with brown rice and vegetables.