biomed1 - Miembro

biomed1

Miembro desde enero 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

68,3 kg

Disminuído hasta ahora: 1,7 kg

Peso Actual

70 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

60 kg

Aún para ir: 10 kg

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Peso Histórico de biomed1

	keith george cooke
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,4 kg a la Semana

	katiejadeoxford
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

Calorías: 259kcal | Grasa: 9,67g | Carbh: 38,26g | Prot: 7,39g

Yummy tabbouleh using high protein quinoa.

Calorías: 58kcal | Grasa: 4,38g | Carbh: 3,88g | Prot: 1,96g

A nice low-carb mix to add flavor to a variety of dishes.

Calorías: 19kcal | Grasa: 0,15g | Carbh: 3,61g | Prot: 0,98g

Make a simple, healthy side-dish from leftover zucchini.

Calorías: 82kcal | Grasa: 3,72g | Carbh: 11,41g | Prot: 3,88g

A delicious and healthy way to prepare brussels sprouts.

Calorías: 132kcal | Grasa: 6,29g | Carbh: 3,72g | Prot: 15,09g

A fast, easy, delicious, one dish casserole meal.

	Cashew Milk
	Natural Peanut Butter Smooth
	Banano
	Trotar - 8/kph
	Pesas
	HIIT