VeganDia
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Historial de Peso

Peso Inicial
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg

Peso Actual
86,0 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta
68,0 kg
Aún para ir: 18,0 kg
i'm dia, i'm 18, & i'm going vegan.
i enjoy working out & edamame is my friend.
i'm obsessed with sea turtles & underground hip-hop.
my "diet" is a mix of veganism & things i've learned from You: On A Diet, Skinny Bitch, & Eat This, Not That! i'm loath to say i'm dieting though, i prefer to think of it as changing my eating & exercise habits to become healthier, because being healthy is my main goal. :)

Peso Histórico de VeganDia


Siguiendo

dianadelosmuertos
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down
 
thecoach
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
Ahensh91
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down
 
silencedemotion
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,3 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de VeganDia

Calorías: 260kcal | Grasa: 13,34g | Carbh: 31,45g | Prot: 6,08g
Vegan Black Bean Chili
A delicious, easy meatless chili that can be made in about 30 minutes, tops.
Calorías: 298kcal | Grasa: 8,74g | Carbh: 28,79g | Prot: 26,74g
Chickpea Cutlets
Meaty vegan cutlets made from chickpeas, gluten and spices.
Calorías: 135kcal | Grasa: 8,63g | Carbh: 12,18g | Prot: 3,28g
Garlic Hummus
A delicious high fiber and high protein spread that you can have with vegetables and a lot more.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de VeganDia


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