Stepankevich - Miembro

Stepankevich

Miembro desde julio 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

60 kg

Disminuído hasta ahora: 3 kg

Peso Actual

63 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

55 kg

Aún para ir: 8 kg

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Peso Histórico de Stepankevich

Calorías: 130kcal | Grasa: 1,65g | Carbh: 19,00g | Prot: 9,47g

Полезное диетическое печенье, богатое белком и углеводами.

Calorías: 167kcal | Grasa: 8,00g | Carbh: 17,27g | Prot: 9,56g

Тушеные овощи с сыром.

Calorías: 92kcal | Grasa: 4,60g | Carbh: 9,47g | Prot: 5,58g

Легкий вариант этого супа.

Calorías: 236kcal | Grasa: 2,81g | Carbh: 3,22g | Prot: 46,66g

Очень нежная и вкусная рыбка. Рыбу брать лучше белую.

Calorías: 108kcal | Grasa: 1,66g | Carbh: 19,87g | Prot: 4,06g

Овсяное печенье для тонкой талии.