Soul_slor - Miembro

Soul_slor

Miembro desde enero 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

82 kg

Disminuído hasta ahora: 5,7 kg

Peso Actual

76,3 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta

65 kg

Aún para ir: 11,3 kg

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Peso Histórico de Soul_slor

Calorías: 560kcal | Grasa: 14,21g | Carbh: 102,71g | Prot: 14,94g

Капуста, тушеная с добавлением риса.

Calorías: 111kcal | Grasa: 4,46g | Carbh: 13,37g | Prot: 4,51g

Безалкогольный, традиционный, английский, десертный, яичный коктейль.

Calorías: 145kcal | Grasa: 2,68g | Carbh: 16,27g | Prot: 16,82g

Низкокалорийный завтрак или десерт.

Calorías: 78kcal | Grasa: 2,51g | Carbh: 6,69g | Prot: 7,18g

Низкокалорийный, но вкуснейший десерт.

Calorías: 137kcal | Grasa: 1,67g | Carbh: 25,91g | Prot: 5,60g

Интересно и вкусно.

	Варенье Абрикос
	Té (Infusión)
	Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking)
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Estiramiento (Yoga)
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)