Pummelfloh - Miembro

Pummelfloh

Miembro desde junio 2016

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Historial de Peso

Peso Inicial

61 kg

Disminuído hasta ahora: 5,9 kg

Peso Actual

55,1 kg
Desempeño: Ganando 0,4 kg a la Semana

Peso meta

46 kg

Aún para ir: 9,1 kg

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Peso Histórico de Pummelfloh

Calorías: 274kcal | Grasa: 19,52g | Carbh: 8,68g | Prot: 18,82g

Leckere Low-Carb Pancakes.

Calorías: 257kcal | Grasa: 11,84g | Carbh: 31,80g | Prot: 6,92g

Powerfrühstück.

Calorías: 102kcal | Grasa: 3,48g | Carbh: 7,80g | Prot: 7,83g

Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.

Calorías: 188kcal | Grasa: 13,55g | Carbh: 4,35g | Prot: 12,21g

Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb.

Calorías: 407kcal | Grasa: 21,13g | Carbh: 24,19g | Prot: 33,79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

	Überbackener Low Carb Wirsing mit Hackfleisch
	Hirse-Porridge
	Brokkoli, Tiefgefroren
	Planchado
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Tareas del Hogar