|
В такую жару спасаюсь именно холодной водой!😍 Пою по 2-2,5 л в день, не меньше)) А сколько Вы можете "впихнуть" в себя воды?)
|
1135 kcal
|
Grasa: 49,00g | Prot: 85,15g | Carbh: 95,81g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Кедровые Орехи, Малина, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Овсяноблин. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Global Village Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Куриная Грудка Отварная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Яичный Омлет, Редис, Савушкин Продукт Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Малина, Орехи Кешью. más...
|
|
1 a 20 de 27
 Comentarios
02 ago. 17 por el miembro: alekseeva180593
|
На работе пью 1,5, а потом дома еще где-то чуть больше пол литра
02 ago. 17 por el miembro: Loki123
|
02 ago. 17 por el miembro: dreamsmary
|
Не понимаю этого тренда "впихивать" в себя воду. Хочешь пить - пей, не хочешь - не пей. К слову, воду можно также получать из овощей, фруктов и напитков. Конечно, в процессе пищеварения вода выполняет роль перемешивания пищи в желудке, а также уменьшает кислотность среды, это важно, не спорю. Но с какой целью "впихивать" в себя 2 л воды в день? Разве только чтобы есть меньше 🤔
02 ago. 17 por el miembro: JulSS78
|
02 ago. 17 por el miembro: kuromimeoww
|
02 ago. 17 por el miembro: MartiSha86
|
02 ago. 17 por el miembro: Dgu0409
|
это не очень вода! почитайте внимательно этикетку - там будет что то подобно написано "доощиненная вода из центрального источника воды" грубо говоря, вода из крана. Я бы посоветовал что то из Архыз, Святой Источник и.т.д
02 ago. 17 por el miembro: Aleksey89reg
|
Сейчас больше 2-х литров, выходит. С тренировками почти 3...но я водохлебом всегда была.
02 ago. 17 por el miembro: laluna_di
|
Я распилась до 2,5 литров👌🏻но вот стала замечать отёкшие ноги в конце рабочего дня,это совсем не радует. Из-за чего такое может быть? Подскажите пожалуйста)
02 ago. 17 por el miembro: ekaterinazhd
|
ну литра 3 ,в жару 4. всегда пью много воды
02 ago. 17 por el miembro: vkkossal
|
Максимум 0,5. Больше не влезает никаким образом
02 ago. 17 por el miembro: Понилень
|
02 ago. 17 por el miembro: sashaalfeyrova
|
Раньше пила 1 стакан воды за неделю. Сейчас - 2 л в день. Пью воду комнатной температуры.Чувствую, что надо пить больше, но пока не выходит.
02 ago. 17 por el miembro: leonsiya197
|
именно впихнуть - до литра, а добровольно до полулитра
02 ago. 17 por el miembro: Dorotelu
|
02 ago. 17 por el miembro: ольга стом фея
|
1,5-2 обычно, в жару больше.
02 ago. 17 por el miembro: Marina Klimova Livny
|
наконец научилась 2 и больше выпивать. поначалу с трудом литр шел. сегодня аж 3 )
02 ago. 17 por el miembro: olgaaa2007
|
4-5 л в день)
Может это и вредно, но мне нравится, вода - это вкусно (как бы странно это не звучало) и полезно)
Мне нравится)
💧💧💧💧💧
02 ago. 17 por el miembro: lera1029732
|
02 ago. 17 por el miembro: Alina100%
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alekseeva180593
|