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peito de frango com azeitonas verdes, purê de banana da terra ( só cozinhei a banana na agua e amassei), e acelga. Pensa num trem bao é esse purê.
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1512 kcal
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Grasa: 47,63g | Prot: 109,31g | Carbh: 164,45g.
Desayuno: Mamão, Bimbo Creme de Ricota Light, Lekker Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura, Café. Almuerzo: Acelga, Banana-da-Terra Madura Fervida, Azeitonas Verdes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Yoki Aveia em Flocos Finos, Damare Leite Semidesnatado, Ovo, Lekker Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Yoki Milho para Pipoca. más...
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 Comentarios
421 calorias toda a refeição. 😋
29 abr. 22 por el miembro: Brenda Fanchiot
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amo banana da terra mais que tudo. vou testar a receita.
29 abr. 22 por el miembro: sallesan4
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também amo banana da terra, acabei de colocar 2/3 de uma cozida em 100gr de iogurte natural caseiro e chia, ah e 5gr de xilitol...ficou divino 😋
29 abr. 22 por el miembro: lais_batistel
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nossa agora fiquei curiosa
30 abr. 22 por el miembro: MoniqueSouza1988
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gente não sabia q a banana da terra dava pra fazer tantas coisas assim
30 abr. 22 por el miembro: MoniqueSouza1988
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só apaixonada por ela frita, porém como tô evitando fritura nunca mais comprei, vó comprar
30 abr. 22 por el miembro: MoniqueSouza1988
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30 abr. 22 por el miembro: Vander Silva
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Quantas calorias vc consome por dia?
04 may. 22 por el miembro: martinho789
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Peso Histórico de Brenda Fanchiot
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